Студент сбросил 50 килограммов за полтора года и раскрыл секрет похудения

Студент из Индии сбросил 50 килограммов за полтора года. На завтрак он ест овсянку на молоке, на обед — вареные овощи и вареную курицу или два яйца, а на ужин — брюссельскую капусту и дал — традиционный вегетарианский индийский пряный суп-пюре из разваренных бобовых. Перед тренировкой индиец всегда пьет черный кофе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *